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Existe un mito muy arraigado en nuestra cultura médica: el de que el mejor aspirante al ENARM es aquel que pasa 12 horas consecutivas encerrado en su estudio, alimentándose de café y culpa, y que termina con deficiencia de vitamina D por tanto tiempo sin sol. Sin embargo, desde una perspectiva neurobiológica, intentar mantener el...

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Ser médico residente en México no solo implica continuar la formación en una especialidad, sino sostener una parte fundamental del sistema de salud bajo condiciones altamente demandantes. Durante años, la residencia médica ha sido entendida como una etapa de sacrificio, disciplina y resistencia. Sin embargo, hoy es necesario analizar con mayor profundidad lo que realmente...

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Terminar un simulacro de 280 preguntas es el equivalente académico a salir de una guardia de 24 horas en un hospital: terminamos exhaustos, con cefalea tensional y, muchas veces, con una dolorosa dosis de realidad al ver el puntaje en la pantalla. Ante un resultado adverso, el impulso natural es cerrar la laptop, deprimirse un...

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