Manejo del pánico a mitad del examen: Que hacer cuando te encuentras con 3 preguntas seguidas de las que no tienes ni idea.
Imaginen el escenario: van en la pregunta 115 del ENARM. Llevan buen ritmo, pero de repente se topan con una viñeta clínica indescifrable sobre una variante genética ultra rara de una inmunodeficiencia. Pasan a la siguiente y es una pregunta sobre un artículo transitorio de una Norma Oficial Mexicana que jamás habían visto. Pasan a...
El Síndrome del Impostor en el ENARM: Diagnóstico y tratamiento de la duda cognitiva
A pocos meses de presentar el examen más importante de sus carreras hasta el momento, es completamente normal que, al cerrar un simulador o terminar de repasar una Guía de Práctica Clínica, una voz interna les susurre: “No sabes lo suficiente”, “Tuviste esos aciertos por pura suerte” o “Todos los demás están mejor preparados que...
Actualización de la ACC/AHA en el manejo de las dislipidemias.
¡Qué tal, colegas! Si pensaban que ya tenían dominado el tema de lípidos para el ENARM, la ACC/AHA nos acaba de mover el terreno con su nueva guía 2026. Como saben, en el examen suelen preguntar tanto las metas clásicas como los cambios de paradigma, así que pongan mucha atención. Esta actualización no es un...
El “Efecto Pomodoro” en medicina: Alta intensidad sin caer en el burnout
Existe un mito muy arraigado en nuestra cultura médica: el de que el mejor aspirante al ENARM es aquel que pasa 12 horas consecutivas encerrado en su estudio, alimentándose de café y culpa, y que termina con deficiencia de vitamina D por tanto tiempo sin sol. Sin embargo, desde una perspectiva neurobiológica, intentar mantener el...
Médicos residentes en México: el verdadero reto no solo es el ENARM
Ser médico residente en México no solo implica continuar la formación en una especialidad, sino sostener una parte fundamental del sistema de salud bajo condiciones altamente demandantes. Durante años, la residencia médica ha sido entendida como una etapa de sacrificio, disciplina y resistencia. Sin embargo, hoy es necesario analizar con mayor profundidad lo que realmente...
Premio ENARM 2026: Gana hasta $15,000 MXN por obtener uno de los mejores puntajes del examen
Conoce cómo participar en el Premio ENARM 2026. Los tres mejores puntajes del examen podrán ganar hasta $15,000 MXN. Consulta requisitos, premios y bases.
El arte de desmenuzar las GPC: Estrategia de supervivencia para el ENARM
Todos hemos estado ahí. Abrir un PDF de una Guía de Práctica Clínica (GPC) y encontrarnos con un documento de más de cien páginas a solo unos meses del ENARM puede generar un síncope inmediato. En este año de preparación, el tiempo no es una plaza de residencia. Por ello, abordar estos textos no requiere...
Autopsia de un simulacro: Cómo diagnosticar y corregir tus errores para el ENARM
Terminar un simulacro de 280 preguntas es el equivalente académico a salir de una guardia de 24 horas en un hospital: terminamos exhaustos, con cefalea tensional y, muchas veces, con una dolorosa dosis de realidad al ver el puntaje en la pantalla. Ante un resultado adverso, el impulso natural es cerrar la laptop, deprimirse un...
Repetición espaciada vs. Lectura pasiva: Rompiendo la “ilusión de competencia”
Seguramente les ha pasado: pasan tres horas releyendo un resumen impecable sobre nefrología, subrayan con tres colores diferentes y, al terminar, cierran el cuaderno con una reconfortante sensación de dominio. “Ya me lo sé”, piensan. Sin embargo, tres semanas después, un simulador les pregunta el tratamiento de la hiperpotasemia grave y la mente se les...
